Lãnh sự quán Hoa Kỳ tại TP. Hồ Chí Minh đặt tại số 4 Lê Duẩn, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam. Giờ làm việc từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều, Thứ Hai đến Thứ Sáu. Điện thoại: +84-28-3520-4200. Xin vui lòng gửi thư yêu cầu hẹn gặp Tổng Lãnh sự và các viên chức Lãnh sự khác đến địa chỉ số 4 Lê Duẩn, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam.
Tham Vấn - Tư Vấn Tâm Lý Dành Cho Doanh Nghiệp
Các dịch vụ tham vấn - tư vấn tâm lý dành cho doanh nghiệp thường được thực hiện bởi các trung tâm, viện tâm lý, trung tâm cung cấp nhân sự, hướng đến hỗ trợ nhân viên, lãnh đạo trong doanh nghiệp. Mục tiêu của nhà tâm lý trong môi trường doanh nghiệp là hỗ trợ về các vấn đề tâm lý liên quan tới công việc, từ đó giúp cho doanh nghiệp xây dựng môi trường làm việc lành mạnh, làm việc hiệu quả, kết nối tập thể. Dựa trên nhu cầu của doanh nghiệp, nhà tâm lý có thể cung cấp dịch vụ tham vấn - tư vấn tâm lý cá nhân hoặc theo đội nhóm.
Cách Ước Tính Chi Phí Khi Sử Dụng Dịch Vụ Tham Vấn - Tư Vấn Tâm Lý
Chi phí cho dịch vụ tham vấn - tư vấn tâm lý sẽ không cố định ở mỗi trung tâm điều trị, và còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:
Mức độ uy tín của trung tâm, viện
Học hàm, học vị của nhà tâm lý; kinh nghiệm trong vấn đề liên quan
Thời gian trị liệu (trong trường hợp tính phí theo giờ mỗi buổi tham vấn)
Hình thức tham vấn (trực tiếp, từ xa, qua điện thoại, email, tin nhắn,...)
Mức độ nghiêm trọng của vấn đề tâm lý
Khi lựa chọn dịch vụ tham vấn - tư vấn tâm lý, khách hàng cần cân nhắc về khả năng chi trả và thời gian mình có thể dành cho nhà tâm lý để có lựa chọn phù hợp nhất.
Trong trường hợp không có khả năng chi trả, bạn có thể tìm đến các đường dây nóng hỗ trợ tâm lý miễn phí. Tuy nhiên, để giải quyết vấn đề tâm lý triệt để, bạn vẫn nên cân nhắc tìm đến chuyên gia tâm lý. Việc được ghi nhận, theo dõi và đánh giá từ người có chuyên môn sẽ giúp bạn nhìn nhận vấn đề và có hướng giải quyết phù hợp với vấn đề riêng của mình. Bạn có thể thảo luận với nhà tâm lý về vấn đề chi trả để cả hai bên cùng đưa ra giải pháp tốt nhất.
Lựa Chọn Dịch Vụ Tham Vấn - Tư Vấn Tâm Lý Tại Viện Tâm Lý Việt - Pháp
Viện Tâm lý Việt - Pháp là đơn vị chuyên cung cấp dịch vụ tham vấn - tư vấn tâm lý uy tín. Chúng tôi làm việc với đội ngũ chuyên gia từ Việt Nam và Pháp, có nhiều năm kinh nghiệm nghiên cứu - thực hành, đồng hành và hỗ trợ thân chủ trong quá trình đối mặt và giải quyết với các vấn đề tâm lý một cách tận tâm, hiệu quả.
Các dịch vụ tại Viện Tâm lý Việt - Pháp luôn đảm bảo tuân theo các giá trị cốt lõi:
Bảo mật: Bảo mật thông tin của thân chủ là trách nhiệm của chúng tôi. Đảm bảo bảo mật giúp cho thân chủ luôn được lắng nghe mà không bị phán xét, và có không gian an toàn để sẻ chia và đối mặt với vấn đề tâm lý.
Tận tâm: Chúng tôi luôn cố gắng đem lại cảm giác yên tâm khi sử dụng dịch vụ, giúp thân chủ có trải nghiệm tốt nhất trước - trong - và sau khi làm việc với các chuyên gia tâm lý.
Chuyên nghiệp: Trong mọi hoạt động của mình, chúng tôi luôn cung cấp dịch vụ với chất lượng tốt nhất, phù hợp nhất, đảm bảo hiệu quả tối đa nhất cho thân chủ.
Nếu bạn đang nghi ngờ gặp vấn đề tâm lý, hoặc có những khúc mắc liên quan tới dịch vụ tham vấn - tư vấn tâm lý, bạn có thể liên hệ tới HOTLINE 0912.012.684 (Zalo, 24/7) để được giải đáp và hỗ trợ trong thời gian sớm nhất!
Trụ sở Hà Nội: Số 54 Trần Quốc Vượng, P. Dịch Vọng Hậu, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội
Trụ sở TP.HCM: Landmark 81, Vinhomes Central Park, 720A Điện Biên Phủ, P.22, Q. Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh
Hotline: 0912.012.684 (Zalo, 24/7)
CHAT LIỀN TAY VIỆC TỚI NGAY
Quy Trình Tham Vấn - Tư Vấn Tâm Lý
Thông thường, hoạt động tham vấn - tư vấn tâm lý diễn ra theo quy trình với mục đích cụ thể, giúp cho cả nhà tâm lý lẫn thân chủ cùng nhau giải quyết vấn đề qua các buổi tham vấn.
Quy trình tham vấn - tư vấn tâm lý có thể chia ra thành các giai đoạn chính như sau:
Giai đoạn 1: Đây là giai đoạn giúp nhà tâm lý tìm hiểu về vấn đề, cũng như nguyện vọng và mong muốn của thân chủ khi tìm đến dịch vụ tư vấn tâm lý, từ đó đưa ra lộ trình can thiệp phù hợp. Một số bài kiểm tra có thể được đưa ra để giúp nhà tâm lý hiểu rõ hơn về vấn đề mà thân chủ đang gặp phải. Nếu thân chủ lựa chọn tiếp tục làm việc với nhà tâm lý, cả hai sẽ cùng thống nhất về số buổi, thời gian cho mỗi buổi tham vấn, và mục tiêu sau khi kết thúc lộ trình.
Giai đoạn 2: Nhà tâm lý thực hiện kế hoạch can thiệp, hỗ trợ như đã thống nhất với thân chủ trong giai đoạn 1. Nhà tâm lý sẽ thực hành các kỹ thuật can thiệp đặc thù tùy theo từng trường phái tiếp cận (đã có trao đổi và giới thiệu với thân chủ từ trước). Trong mỗi buổi tham vấn - tư vấn tâm lý, nhà tâm lý sẽ liên tục lắng nghe phản hồi và quan sát sự tiếp nhận của thân chủ để có những điều chỉnh phù hợp, đảm bảo hiệu quả sau quá trình can thiệp.
Giai đoạn 3: Kết thúc quá trình tham vấn - tư vấn tâm lý, nhà tâm lý sẽ đưa ra đánh giá tổng kết. Nhà tâm lý cũng dự báo các nguy cơ trong tương lai có thể ảnh hưởng tới sức khỏe tâm lý, từ đó lên kế hoạch phòng ngừa cho thân chủ.
Tham Vấn - Tư Vấn Tâm Lý Cá Nhân
Với khách hàng cá nhân, dịch vụ tham vấn - tư vấn tâm lý hỗ trợ đa dạng vấn đề, thường được phân loại dựa theo độ tuổi, theo dạng rối nhiễu tâm lý, hay các biến cố, thay đổi theo từng giai đoạn phát triển trong cuộc đời.
Đối với độ tuổi, chúng ta có dịch vụ tham vấn - tư vấn tâm lý cho trẻ em, trẻ vị thành niên, người trưởng thành, hay người trung niên. Ta thấy rằng các vấn đề tâm lý của trẻ vị thành niên và của người trung niên sẽ có sự khác biệt lớn. Do đó, ta cần tìm nhà tâm lý với kinh nghiệm phù hợp để được hỗ trợ tốt nhất.
Đối với các dạng rối nhiễu tâm lý, khách hàng có thể nghi ngờ hoặc cần chẩn đoán chính xác bệnh tâm lý, dựa trên các triệu chứng được ghi nhận trong một khoảng thời gian nhất định. Nếu khách hàng chẩn đoán ra bệnh và có nhu cầu hỗ trợ, khách hàng sẽ làm việc cùng nhà tâm lý, thường là theo một lộ trình, để được can thiệp hiệu quả.
Có rất nhiều biến cố, thay đổi lớn nhỏ trong cuộc sống làm chúng ta khủng hoảng, gặp khó khăn trong việc thích nghi. Đó có thể là những điều không ai mong muốn xảy ra như chấn thương, tai nạn, bạo hành, chứng kiến sự ra đi của người thân, hoặc những sự kiện quan trọng trong đời như kết hôn, làm cha/mẹ, lên chức trong công việc, thi cử,... Không phải ai cũng có khả năng tự xoay sở trước những thay đổi trong cuộc sống, dựa vào những thương tổn trong quá khứ, khả năng chịu đựng, hay những mối quan hệ thân cận xung quanh. Việc tìm đến sự trợ giúp từ các chuyên gia tâm lý - những người có nhiều năm kinh nghiệm trong việc giải quyết các vấn đề tương tự - có thể là lựa chọn hữu ích cho nhiều người. Ví dụ, có nhiều chuyên gia tâm lý chỉ cung cấp dịch vụ tư vấn tâm lý hôn nhân, tình cảm, gia đình.
Khi Nào Ta Cần Sử Dụng Dịch Vụ Tham Vấn - Tư Vấn Tâm Lý?
Nếu bạn đang nghi ngờ mình có vấn đề tâm lý và không có khả năng tự giải quyết, đó là lúc bạn có thể cân nhắc tìm đến sự trợ giúp từ nhà tâm lý.
Bạn có thể tìm đến dịch vụ tham vấn - tư vấn tâm lý khi đang gặp những tổn thương tâm lý, hoặc đang vật lộn với những cảm xúc thất thường, khó kiểm soát trong hơn 2 tuần liên tiếp, dẫn đến tình trạng:
Không tham gia các hoạt động sinh hoạt cá nhân như tắm rửa, dọn dẹp,...
Không thể giao tiếp và duy trì hiệu quả các mối quan hệ trong xã hội
Không thể làm việc, mất tập trung kéo dài, liên tục trì hoãn công việc
Mất hứng thú và động lực để làm mọi việc, kể cả những việc mình yêu thích
Bạn có thể cần tìm đến chuyên gia khi nhận thấy các hiện tượng như:
Không thể quản lý cảm xúc bản thân (liên tục lo lắng, căng thẳng kéo dài, thường xuyên cảm thấy bức bối, khó chịu,...)
Thời gian ngủ thất thường (mất ngủ hoặc ngủ li bì)
Có suy nghĩ và ý định tự hại, tự sát, hoặc làm hại người khác
Sử dụng, lạm dụng các chất kích thích (rượu bia, thuốc lá, chất gây nghiện,...)
Khi có các biến cố xoay quanh các mối quan hệ thân thiết, bạn cũng có thể tìm đến dịch vụ tư vấn tình cảm, tư vấn hôn nhân - gia đình,...
Mâu thuẫn trong gia đình. Đó có thể là mâu thuẫn giữa vợ - chồng, giữa cha mẹ - con cái, hoặc giữa các thế hệ trong gia đình. Các vấn đề có thể tới từ việc giao tiếp, trò chuyện, bày tỏ quan điểm, phân chia trách nhiệm trong gia đình,...
Tư vấn cho các cặp đôi khi sắp cưới/mới cưới; các trường hợp ly hôn; mâu thuẫn giữa vợ chồng trong giai đoạn thai sản
Mâu thuẫn trong môi trường làm việc, học tập, dẫn đến tình trạng kiệt sức (burnout), căng thẳng,...
Khi một biến cố, sự kiện xảy ra như tai nạn, chứng kiến sự ra đi của người thân, sang chấn sau khi bị lạm dụng, bạo hành,... và bạn không thể vượt qua nỗi ám ảnh, hãy cân nhắc tìm đến các nhà trị liệu tâm lý để được điều trị.
Ngoài ra, các thông tin về rối loạn tâm lý trên Internet có thể khiến bạn hoang mang, sợ hãi, không biết mình có đang gặp phải vấn đề tâm lý hay không,... Thay vì tự tìm hiểu và tự “chẩn đoán”, bạn có thể tìm đến nhà tâm lý để có câu trả lời chính xác nhất. Trong trường hợp bạn thực sự có vấn đề tâm lý, bạn sẽ được chẩn đoán, đánh giá và xây dựng lộ trình điều trị phù hợp, hiệu quả.
